オフシーズンの移動手段

はじめまして！10月の1週目にトロルトゥンガ→シェラーグボルテン→ロフォーテン諸島(レイネ)を周る予定です。オフシーズンということもあり、スタヴァンゲルからシェラーグボルテンへの移動手段(レンタカーはNG)とボードーからレイネへのフェリーの詳細がわからず困っております。何かご存知でしたら教えて頂けると幸いです。