ロカボな食事ができる場所

私も糖質制限中ですが、 どのレストランでも可能です。
かえって糖質が入ってないメニューが日本より多いです。

ノーカーブメニューは流行りと言っても良いくらいです。

例えば私は洋食系のレストランに行く時はサラダにグリルチキンなどのっているものをオーダーします。
こちらではサラダがとても大きくそれだけでメインディッシュとなります。

またステーキなどオーダーして付け合わせがフライドポテトとかの場合も予めフライの代わりに野菜などに変えて貰う事もどのレストランでもやってくれます。

ファーストフードでもハンバーガーのバンズをレタスに変えてくれるところもたくさんあります。

2019年3月16日 3時10分